5月スケジュール⭐️ヨガ
mika🍀yogaスケジュール5月
新緑の季節となりました。活動的に動ける今こそ、適宜に休息しましょうね。
井原リフレッシュ公園にてヨガも始まります。
5月 1日水曜日 ⭐️ご予約のお客様に場所をお知らせします。
19時半〜20時半 夜ヨガ ＧＷ限定企画 参加費 感謝価格￥1000
ご予約は３時間前までお引き受けします。
５月6日月曜日 井原リフレッシュ公園
10時〜11時 空ヨガ 参加費￥1500❤️小さいお子様とご参加可能。
5 月７日火曜日 ジャムール井原 西方町1461
9時半〜10時 ゆるゆるヨガ 参加費￥500
5月12日日曜日 井原リフレッシュ公園
7時半〜8時半 空ヨガ 参加費￥1500
5月19日日曜日 井原リフレッシュ公園
7時半〜8時半 空ヨガ 参加費￥1500
5月21日火曜日 ジャムール井原 西方町1461
①9時半〜10時 ゆるゆるヨガ 参加費￥500
②10時半〜11時45 誰でもヨガ 【託児付】
参加費￥1500 託児費￥500 ❤️小さいお子様とご参加可能。
5月26日日曜日 ⭐️ご予約のお客様に場所をお知らせします。
7時半〜8時半 朝ヨガ 参加費￥1500
5月30日木曜日 井原市市民活動センターつどえーる 井原町
①9時半〜10時 ゆるゆるヨガ 参加費￥500
②10時半〜11時半 ママとベビーのヨガクラス 参加費￥1000
ゆるゆるヨガ
ゆっくりした動きと呼吸により、短時間でリフレッシュ！
家事、育児、仕事の合間に取り入れると、スッキリ！
誰でもヨガ【託児付】
参加者に合わせてヨガを提供します。
女性のためのヨガクラス。ヨガでハッピーな気分を味わいます。
託児希望の方は別途￥500にてご用意いたします。
空ヨガ
大地とつながる貴重な時間。私のこころも私のからだもていねいに取り扱うひととき。
レジャーシートもしくはヨガマットをお持ちください。
ヨガマットがなくても用意しています。
ママとベビーのヨガ
お子様とママのためのヨガ。ママにはからだに優しいヨガ。
お子様には、ベビーマッサージや歌あそび。
ママ仲間づくりにおすすめです。生後②ヶ月〜ご参加いただけます。
ご予約お問い合わせは
mikka74yoga＠gmail.com
09045739065
LINE @alf2352w
までよろしくお願いします。
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