2月スケジュール✳︎ヨガ
冷えからだ解消！
ヨガで末端からあたためていこう！
女性の皆さまお越しください。
ベビーちゃんのママ、お子様連れママ、
ヨガとおしゃべりにお越しください。
6日木曜 子連れヨガ 14時30〜15時15分
井原バスセンター裏のマンションにて
ご予約時に部屋番号お知らせします。
お一人様、親子連れ、
ご参加可能です。
娘も一緒にいるかもしれません。
参加費¥1300
9日日曜 朝ヨガ 8時半〜9時半
井原バスセンター裏のマンションにて
ご予約時に部屋番号お知らせします。
参加費¥1500
11日祝日 ゆるゆるヨガ 9時〜9時半
jamur井原 西方町1461
参加費¥500
家事、仕事、育児の合間にお気軽にからだが動けます。
ヨガを取り入れると、仕事のパフォーマンスが上がりやすい。
15日土曜 夜ヨガand本活ヨガ
夜ヨガ 19時半〜20時半
夜ヨガのみ¥1500 夜ヨガ＋本活ヨガ¥1800
20時45より本活ヨガのみ¥300
22時半まで開放。ハーブティー付き
井原バスセンター裏のマンションにて
ご予約時に部屋番号お知らせします。
１日の終わりに向き合う時間を大切にしましょう。本活ヨガとはその場でマイペースに過ごすこと。本を読む。ヨガをする。寝るなど
18日火曜 子連れヨガ 14時30〜15時15分
井原バスセンター裏のマンションにて
ご予約時に部屋番号お知らせします。
お一人様、親子連れ、
ご参加可能です。
娘も一緒にいるかもしれません。
参加費¥1300
24日祝日
①朝ヨガ ９時〜10時 参加費¥1500
②子連れヨガ
10時半〜11時半 参加費¥1500
ヨガ終了後お弁当食べ食べ雑談会。
お弁当購入を承ります。別途購入。
詳しくはお問い合わせください。
3月1日日曜 朝ヨガ 8時半〜9時半
井原バスセンター裏のマンションにて
ご予約時に部屋番号お知らせします。
参加費¥1500
お問い合わせ、ご予約は
mikka74yoga@gmail.com
09045739065
LINE @alf2352wまでお願いします。
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自動的にレッスン案内が届きます。
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