11月スケジュール💟ヨガ


mika 🍀yogaでございます。
お読みいただき
本当にありがとうございます😊 
今月も親子関係、夫婦関係、大切にするコミュニケーションを学ぶおやほっと様とのコラボレーション。
そして、空ヨガが今月最後です。
朝ヨガがお試しスタートします。
気になるイベントに来てくださいね❤️

1️⃣11月11日 日曜日mika 空ヨガ
            18日日曜日akiko 空ヨガ
雨天中止
7時半～
参加費￥500
☆ヨガ前に歩くor走るを取り入れます。
2️⃣11月20日火曜日 jamurヨガ
井原市西方町1461
10時半～11時15
参加費¥1200
託児が必要な方は¥500頂戴します。
基本は誰でも参加できます。
☆ヨガ後はゆっくりしていただけます。
3️⃣11月25日日曜日 朝ヨガ
場所はご予約の方のみお知らせします
7時半～8時半
参加費¥1200
4️⃣11月28日水曜日 つどえ～るヨガ
井原市市民活動センターつどえーる
井原市井原町352ー1
①9 時30～10時 らくらくヨガ
初回無料
参加費¥500
②10時30～11時15 ママヨガ
生後2ヶ月～未就園児のお子様とママ
 初回￥500
参加費￥1000
見守りスタッフ配置します。
ママの癒しをメインにしたヨガクラスです。
☆今月はヨガ後にランチ会をします。
希望者のみ
5️⃣11月29日木曜日 おやほっとヨガ
笠岡市市民活動センター2階
笠岡市六番町2ー5
10時～
参加費￥1000
誰でも参加オッケーです。
                   
✳︎ヨガマットレンタルは別途￥100
頂戴いたします。
ご予約お問い合わせは
mikka74yoga@gmail.com
LINE @alf2352w
09045739065までお願いします。
スケジュール希望の方は上記までお問い合わせください。


岡山県井原市ヨガ教室mika🍀yoga 初心者大歓迎教室

岡山県井原市在住　 ヨガインストラクターの三宅美香子です。 教室は岡山県井原市井原町700ー3ビウェル井原602です。（井原バスセンター裏マンション） 産前産後のヨガ、親子で参加できるヨガ、リラックスヨガ、公園ヨガを提供しています。 プライベートレッスンは、お客様に合わせて、教室や出張先で行っています。 お問い合わせをお待ちしています。 お気軽にお声掛けください。

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