12月のスケジュール⭐︎ヨガ
お読みいただき
本当にありがとうございます😊
あと1カ月で今年も終わり。年末にはプチヨガと忘年会をします。
大人の私もワクワクしよう❗️
1️⃣12月 9日日曜日mika 空ヨガ
1日だけの復活ヨガ❓
井原リフレッシュ公園 井原市大江町1419ー2
雨天中止
7時半〜
参加費￥500
ウァーミングアップに歩くか走るを取り入れます。ヨガで下半身中心に血行をよくする動きを取り入れます。
2️⃣12月11日火曜日 jamurヨガ
井原市西方町1461
10時半〜11時45
参加費¥1200
託児が必要な方は¥500頂戴します。
基本は誰でも参加できます。
3️⃣12月16日日曜日 朝ヨガakiko
23日
場所はご予約の方のみお知らせします
7時半〜8時半
参加費¥1200
4️⃣12月26日水曜日 つどえ〜るヨガ
井原市市民活動センターつどえーる
井原市井原町352ー1
①9 時30〜10時 らくらくヨガ
参加費¥500
忙しく過ごしている方にオススメです。
短時間でからだがゆるゆる。
冬休み、おうちでお子さんをみているママにオススメするイベント💖
②10時30〜11時15 ママヨガとみんなでヨガ
生後2ヶ月〜
参加費￥1000
冬休み中の子ども達もどうぞ。
5️⃣12月29日土曜日
プチヨガクラスと忘年会 参加費¥1000
19時〜21時半
ヨガの内容はお楽しみに。1年の感謝を込めて送ります。
忘年会は各自の好きな飲み物を持参し、一品持ち寄りの会をします。なんでも食べましょう。手づくりでなくても🆗
✳︎ヨガマットレンタルは別途￥100
頂戴いたします。
ご予約お問い合わせは
mikka74yoga@gmail.com
LINE @alf2352w
09045739065までお願いします。
スケジュール希望の方は上記までお問い合わせください。
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